Perasaan tertekan adalah hal yang umum dan dapat terjadi pada siapa saja. Jika kamu merasa kebingungan dalam mengatasi perasaan ini, jangan ragu untuk mencari bantuan profesional. Menemukan psikolog terdekat dapat menjadi langkah awal yang baik untuk mendapatkan dukungan emosional dan mengembangkan kesehatan mentalmu. Ada berbagai macam alasan men

Psikolog/psikiater di rumah sakit umum nantinya akan memberikan rujukan ke RS Jiwa atau fasilitas kesehatan jiwa lainnya jika diperlukan terapi atau pengobatan yang lebih lanjut. Terkadang, kita yang sehat secara psychological mungkin mengalami sesuatu yang menyebabkan kondisi psychological kita menjadi tidak sehat, misalnya saat mengalami konflik